こんなお悩みありませんか？
毎日を頑張っているのに、どこか満たされない。
体のケアも、心のケアもしているつもりなのに、変わらない感覚がある。
「このままでいいのかな」
そんな想いがふとよぎること、ありませんか？
そんな方へ
この講座では、ハーブの力と心のしくみを通して、“今の自分の状態”をやさしく読み解いていきます。
なぜ整わないのでしょうか
頑張っているのに変わらないのには、理由があります。
それは、努力が足りないからではなく、
“自分に合っていない整え方”をしている可能性があるからです。
同じ「不調」でも
によって、整え方は変わります。
つまり、合わない方法を続けるほど、がんばりが空回りしてしまうのです。
この講座を受けると
講座内容
心と体は、つながっている。
だからこそ、“整え方”にも順番があります。
頑張っているのに整わない。
その理由と、あなたに合ったセルフケアの方向性がわかります。
「何をするか」ではなく
“どう感じて、どう整えるか”
知識だけで終わらせず、日常の中で「使える形」でお伝えしていきます。
コース内容（１レッスン2時間）
こんな方におすすめです
・心と体の両方を整えたい方
・なんとなくの不調を感じている方
・ストレスとの向き合い方を知りたい方
・自分に合うセルフケアを見つけたい方
・無理なく続けられる方法を知りたい方
受講の詳細
ポイント
自宅でリラックスしながら受講できる
ZOOM初心者でも簡単に参加可能
予定変更や急病の場合も振替OK！
Q&A
月２回など、お好きなペースで受講できます
止むおえずお休みしてしまった場合、振替をします
この講座は、「自分を知る」ためのやさしい入口です。
気づくだけで、変わりはじめる。
整え方がわかると、日常が変わる。
ここで、ひとつ大切なことをお伝えします。
知るだけでは、本当の変化にはつながりにくいこともあります。
だからこそ、“自分に合った整え方”を丁寧に見つけていくことが大切です。
心と体は、向き合い方でやさしく変わっていきます。
誰かの正解ではなく、あなたにとっての心地よさを見つけること。
その第一歩として、この講座から始めてみませんか。
講座メニューの中から「未病予防と心身調和のセルフケア講座★WEB」を選択してご予約ください。
申し込みが完了すると、確認メールが送信されます。
徳島県徳島市国府町井戸字北屋敷104
完全予約制
心と体の状態リーディング
