ひとり起業家のためのカラー&ハーブセッション★WEB
~思考のモヤモヤを整理し、「これからどうしたい?」を自分で見つける90分~
頑張り続ける毎日から、「自分を整える時間」へ
ひとりで仕事をしていると、
「このままでいいのかな」
「誰かに話を聞いてほしい」
「決めたいのに、なかなか決められない」
そんな気持ちを抱えたまま、また今日も頑張ってしまうことがあります。
このセッションは、そんな女性ひとり起業家のための90分です。
色・形・ハーブを通して、今のあなたの心と身体の状態を見つめ、絡まっていた思考や気持ちを整理していきます。
そして最後には、今のあなたに合わせたハーブティーをご提案。
「また頑張らなきゃ」ではなく、「私はこうしたい」と思える時間を。
こんなお悩みありませんか?
- 頑張っているのに、なぜか心が満たされない
- このまま今の働き方でいいのか不安になる
- ひとりで決断することに疲れている
- SNSを見ると焦ってしまう
- お客様を優先して、自分を後回しにしている
- 好きで始めた仕事なのに、以前のように楽しめない
- 誰かに話を聞いてほしいけれど、相談できる人がいない
ひとつでも当てはまるなら、今は「もっと頑張る」より、一度立ち止まる時間が必要なのかもしれません。
ひとり起業だからこそ「自分を整える時間」が必要です
ひとり起業は、
- 決めるのも自分
- 行動するのも自分
- 責任を持つのも自分
自由である一方で、悩みや不安をひとりで抱えてしまうこともあります。
だからこそ、仕事のことを考える前に、まず自分の状態を知る。
そんな時間を持ってほしいと、私は考えています。
カラー&ハーブセッションとは
このセッションでは、色・形・ハーブ
を組み合わせながら、今のあなたの心と身体の状態を見つめていきます。
色を選ぶとき、私たちは無意識にその時の自分に惹かれる色を選ぶことがあります。
「なぜか気になる」
「今日はこの色に惹かれる」
そんな小さな感覚を手がかりに、今の自分の気持ちを一緒に整理していきます。
カラーセラピーは、答えを決めてもらうものではありません。
色を通して自分自身に問いかけ、自分の中にある答えに気づいていく時間です。

心だけではなく、身体にも目を向けます
心が疲れているとき、身体にも余裕がなくなることがあります。
そこでセッションでは、現在の体調や生活習慣についてもお伺いします。
そして、
- 疲れが抜けにくい
- 眠りが気になる
- 冷えやむくみが気になる
- ストレスを感じている
- 日々のゆらぎが気になる
など、今のお悩みに合わせて、あなたのためのオリジナルブレンドハーブティーをご提案します。
セッション後には、ご自宅へお届けします。
色で心を見つめ、ハーブで身体をいたわる。
心と身体の両方から、「自分を整える時間」をつくります。
90分で、こんな時間を過ごします

1 事前ヒアリング
現在のお悩みや、気になっていることを
お聞きします。

2 色・形から今の状態を読み解く
直感で選んだ色や形を手がかりに、
今の気持ちを一緒に整理します。

3 お話ししながら気持ちを整理
言葉にすることで、頭の中のモヤモヤを整理していきます。

4 ハーブをご提案
ハーブアルカナカードを使用し、今のあなたに合わせたオリジナルブレンドハーブティーをご提案します。セッション後、ご自宅に届いたハーブティーを飲みながら、自分をいたわる時間を過ごしてください。
セッション後に目指すのは「もっと頑張る自分」ではありません
- 頭の中が整理される
- 今やることが見えやすくなる
- 自分の気持ちに気づける
- 不安に振り回されにくくなる
- 自分のための時間を持てる
- 「私はどうしたい?」を考えられる
- 自分らしい一歩を踏み出しやすくなる
頑張ることをやめるのではなく、頑張り方を見つめ直す。
そのための90分です。
こんな女性におすすめです
- 女性ひとり起業家として活動している方
- 仕事の悩みをひとりで抱えがちな方
- 人のために頑張りすぎてしまう方
- 自分のことを後回しにしている方
- 頭では分かっているのに決められない方
- 心を整理して前に進みたい方
- 安心して話せる場所がほしい方
ご予約の流れ

STEP1
レッスンカレンダーからご希望の日時を選択

STEP2
お申込み

STEP3
事前ヒアリングフォームに回答

STEP4
Zoomでカラー&ハーブセッション(90分)
オリジナルブレンドハーブティーを後日お届け
「今の私」を、一度立ち止まって見つめてみませんか?
ひとりで頑張っていると、自分の気持ちは後回しになりがちです。
でも、
自分を整えることは、仕事を止めることではありません。
これからも自分らしく働き続けるために、今の自分を知る時間です。
「ちょっと疲れたかも」
「誰かに話を聞いてほしい」
「頭の中を整理したい」
そう思ったときが、自分を整えるタイミングです。
あなたが、あなたらしく前に進めるように。
まずは90分、自分のための時間をつくってみませんか?
