カラーセラピーは、どんな女性におすすめですか？

 

年齢に関係なく、

•  今の自分の気持ちを整理したい
• 自分でも気づいていない本音を知りたい
• なんだか心が疲れていると感じる
• 考えがまとまらず、前に進めない
• これからのことを自分で考えたい
• 自分らしい選択をしていきたい
• 忙しい毎日の中で、自分と向き合う時間がほしい

 そんな女性におすすめです。

 

カラーセラピーは、セラピストが答えを決めたり、誰かに正解を教えてもらったりするものではありません。

 

選んだ色を手がかりに、自分の気持ちや心の状態を見つめながら、「私は本当はどうしたいんだろう？」という自分自身の答えに気づいていく時間です。

 

そのため、

 

「誰かに答えを決めてもらいたい」

「すぐに正解や具体的なアドバイスがほしい」

 

という方よりも、自分自身と向き合い、自分の力で答えを見つけたい女性に向いています。

 

また、カラーセラピーは医療行為や治療を目的としたものではありません。

 

心身の不調について医療機関で治療を受けている場合は、治療を優先し、必要に応じて主治医へご相談ください。

 

「今の自分を少し見つめてみたい」

 

そう思ったときが、カラーセラピーを受けるタイミングです。

自分の心の声に耳を傾け、これからの自分を考える時間を、ぜひ大切にしてみてください。