整えることから始まり、届ける人へ
起業の悩みも、不調も、ひとりで抱え込まなくていい
ハーブとカラーを通して心と身体を整え、あなたらしい活動を育むお手伝いをしています
  1. おすすめ
  2. 心 × 身体 × 自分らしさ

心 × 身体 × 自分らしさ

頑張り続ける毎日に、自分を整える時間を

心 × 身体 × 自分らしさ

こんなお悩みありませんか? 

  • 頑張っているのに、どこか孤独を感じる

  • お客様のために動いているのに、自分のことは後回し
  • 誰にも弱音を吐けず、一人で抱え込んでしまう
  • 休んでも疲れが取れず、気持ちに余裕が持てない
  • このままの働き方でいいのか時々不安になる
  • 本当は少し立ち止まりたいのに、頑張り続けてしまう
  • 自分らしさや、本当に大切にしたいことを見失いかけている
  • 心と身体を整えながら、長く活動を続けていきたい

 

 毎日やることに追われ、お客様のことを考え、SNSを更新し、学び続けている。

それなのに、ふとした瞬間に感じる孤独。

 

「このままでいいのかな」

「私のやり方は合っているのかな」


そんな気持ちを抱えながら、ひとりで頑張っていませんか?


このセッションで得られること

このセッションは、単なる相談やアドバイスではありません。

色彩心理やクリスタルカラーセラピーを通して、今の心の状態を読み解きながら、ハーブや食、セルフケアの視点も取り入れ、自分らしく活動を続けるための整え方を見つけていきます。

セッションで分かること

  •  今の心と身体の状態
  • ストレスや疲れのサイン
  • あなたの強みや魅力
  • 今必要なセルフケア
  • 心を軽くする考え方のヒント
  • 無理なく続けられる整え方

 



なぜ色からわかるのでしょうか? 

選ぶ色には、その時の心理状態や無意識の想いが映し出されると言われています。

 

 

  • 今気になる色
  • 選びたくなる色
  • 避けたくなる色

 

そこには、言葉になっていない心からのメッセージが隠れています。


色彩心理と造形心理をもとに読み解くことで、今のあなたに必要な整え方が見えてきます。

 
 

セッション後には「あなただけの整え方レシピ」をお渡しします

セッションで見えてきた内容をもとに、あなただけのセルフケアプランをお届けします。


内容例

 

  • 今のあなたに必要な食事や栄養のヒント
  • 簡単に実践できるレシピ
  • 心を整えるセルフケア
  • 色の活用方法
  • 毎日続けられる小さな習慣

 

知るだけではなく、日常で活かせる形にしてお渡しします。

 

 

あなたに合ったハーブティーをプレゼント

セッション内容をもとに、今のあなたにおすすめのブレンドハーブティーをお送りします。

ほっと一息つく時間も、大切なセルフケアのひとつです。

 


 

 

40分で、“今の私に合う整え方”を受け取ってみませんか?🌿✨ 






💬 お客様の感想

受けられたお客様からは、このような感想をいただいています。


🌈 色と健康のリンクに驚き!

「今、自分が気になる色と健康状態がリンクしてるなんて面白い!」

「足りない栄養素まで当てられてびっくり!」(Y・A様)

「冷え性というのはとても当たってました。たくさんの情報が得られて嬉しいです」(上村敬子様)


🍽 すぐ試せるレシピと食のヒント

「いただいた料理レシピが簡単で、私でも作れそう!」

「食べるものや食材の大切さを再確認できました」(Y・H様)

「食、美、健康、色々な面からアドバイスをもらえて興味深かったです」(T・K様)


🌟 美と若返りの実感

「選んだ色のキーワードに“若返り”が入っていて嬉しい!」(吉田智子様)

「メイクや料理、呼吸法、エクササイズまで知れて楽しかったです」(岡崎静枝様)

「とても楽しく学べました。これからハーブやリンパマッサージでさらに健康に」(M・N様)


☕ ハーブティーと癒しの時間

「ブレンドハーブティーがとても美味しかった」

「色と形を選んだだけなのに、自分の身体の調子を再確認できました」(K・K様)

「無意識にやっていたことが当たっていて納得感ありました」(佐伯ともえ様)



セッションの詳細 

  • 体験セッション内容

・カラーリーディング

・心と身体の整理

・ハーブと食の具体提案

・日常でできるセルフケア設計 

  •   所要時間:40分
  •  オンライン(Zoom)

 ――――――――――

体験セッション料金

40分 5,000円(レシピ・ハーブティー送料込み)

――――――――――
  • 人 数:1名~ 
  • 日 程:平日夜と土曜日選べます!      
  • 予 約:完全予約制 
  • 申込締切:開催日の前日まで レッスンカレンダーご覧ください

 

※本体験は、色彩心理を通して、ご自身を整えるヒントを見つけるセッションです。

医療行為ではありません。

心身のバランスをやさしく整えることを目的としています。


こんな方におすすめ

 
  •  ひとりで活動している起業家さん
  • 人に気を遣いすぎて疲れてしまう方
  • 自分を後回しにしがちな方
  • 心と身体を整えながら仕事を続けたい方
  • 自分らしい働き方を見つけたい方
  • 癒しだけでなく具体的なヒントも欲しい方

 

 



起業は自由な働き方である一方で、孤独を感じやすい働き方でもあります。

だからこそ、頑張るためではなく、これからも自分らしく続けていくために、一度立ち止まって心と身体を整える時間を持ってみませんか?

40分後には、今のあなたに必要な整え方が見えてくるかもしれません。

あなたがあなたらしく活動を続けていけるよう、心を込めてサポートいたします。

※少人数・完全予約制のため、ご予約枠が埋まり次第、受付終了となります
40分で“今の私に合う整え方”を受け取る

Herb・Room leaf

徳島県徳島市国府町井戸字北屋敷104

 完全予約制  


Herb・Room leaf